2024年公共营养师每日一练《四级》12月6日专为备考2024年四级考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。
判断题
1、食堂食谱设计时,应以年龄最小的人为标准,设计营养目标。()
答 案:错
解 析:在进行食谱设计时不能以某个个体所需要的推荐摄入量作为标准,而应根据就餐人群的组成折算成标准人,根据一个标准人所需要的推荐能量和营养素的摄入量进行能量和营养素的计算,然后进行食谱的编制。
2、中小学生在体育锻炼或运动训练期间蛋白质的供应量应比平时增加。( )
答 案:对
解 析:暂无
3、食品标签上营养素含量若标注有“来源”“含有”“提供”等词语的声称属于含量声称。()
答 案:对
解 析:含量声称即描述食物中能量或营养素含量水平的声称,包括“来源”“含有”“提供”“高”“富含”“低”“不含”“无”或“零”等的声称。
4、黄芪常用剂量9~15g,大剂量可用30~50g 。( )
答 案:对
解 析:暂无
单选题
1、膳食平衡原则包括( )。
- A:谷类为主,蔬菜相辅
- B:低膳食纤维
- C:高糖
- D:动物性食物为主
答 案:A
2、在生长发育阶段,( )是反应蛋白质和能量营养状况的重要指标。
- A:体重
- B:身高
- C:胸围
- D:头围
答 案:B
3、鱼肉中的( )含量较低。
- A:维生素A
- B:维生素C
- C:维生素D
- D:维生素E
答 案:B
4、不属于数据一致性和可维护性的范畴的是()。
- A:安全性控制
- B:集中控制
- C:并发控制
- D:故障的发现和恢复
答 案:B
解 析:数据一致性和可维护性包括安全性控制、完整性控制、并发控制和故障的发现和恢复
多选题
1、孕妇锌缺乏常见症状有()。
- A:生长发育迟缓
- B:食欲不振
- C:毛发稀疏、发黄
- D:皮肤干燥
- E:指甲变脆
答 案:BCDE
2、下列()属于预包装食品标签通则GB7718-2004规定的强制标示内容。
- A:食品名称和配料清单
- B:净含量和固形物含量
- C:制造商和经销商的名称和地址
- D:生产日期和保质期
- E:产品标准号和质量等级
答 案:ABCDE
3、数据库的主要特点有()。
- A:实现数据共享
- B:数据的独立性
- C:数据间相互影响
- D:数据实现集中控制
- E:数据的安全性和可靠性
答 案:ABDE
4、青少年膳食摄入的脂肪中,n-6和n-3多不饱和脂肪酸的比例较适合的是()。
- A:(1~3):1
- B:(2~5):1
- C:(3~6):1
- D:(4~5):1
- E:(4~6):1
答 案:DE
简答题
1、下面是公共营养师采用对某机关食堂2007年11月15日一天的情况进行的膳食调查后填写的食物量登记表。
(1)计算11月15日就餐人日数。
(2)计算平均每人每日食物摄入量。
答 案:(1)早餐餐次比=43200÷(43200+76800+28800)=29.03%; 中餐餐次比=76800÷(43200+76800+28800)=51.61%; 晚餐餐次比=28800÷(43200+76800+28800)=19.36%; 就餐人日数=60×29.03%+80×51.61%+45×19.36%=67人日。 (2)平均每人每日食物摄入量(kcal)=实际消耗量÷总人日数=(43200+76800+28800)÷67=2220.9kcal。
2、怎样测量婴幼儿的头围和胸围。
答 案:(1)头围测量①测量者位于婴幼儿右侧或前方,被测婴幼儿取坐位或仰卧位。
②测量者用左手拇指将软尺零点固定于头部右侧眉弓上缘处,软尺经枕骨粗隆(后脑勺最突出的一点)及左侧眉弓上缘回至零点。
③软尺在头两侧的水平要一致。
④测量时,婴幼儿需脱帽,测量时软尺应紧贴皮肤,不能打折,长发或梳辫者,应先将头发在软尺经过处向上、下分开,使软尺紧贴头皮。
⑤读数时以cm为记录单位,保留小数点后一位。
(2)胸围测量
①测量者立于婴幼儿右方,被测婴幼儿取仰卧位,自然躺平,使其处于平静状态。
②测量者用左手拇指将软尺零点固定于被测婴幼儿胸前右侧乳头下缘,右手拉软尺使其绕经右侧后背以两肩胛骨下角下缘为准,经左侧回至零点。
③测试时应注意保持软尺在婴幼儿后背的位置准确,必要时可由一名助手帮助固定后背软尺位置;各处软尺轻轻接触皮肤,皮下脂肪较厚的要幼儿,软尺接触皮肤宜稍紧些。
④取婴幼儿平静呼吸时的中间读数。
⑤读数时以cm为记录单位,保留小数点后—位。
3、案例描述:在进行体格测量时,调查员用钢卷尺测量了一位20岁学生的身高,所测数据为175cm,用体重计测得其体重90kg,腰围98cm,臀围101cm。体检发现在60mm范围内出血点达10个,其余检查未发现异常。在测量腰围时,调查员按下列步骤进行测量:被测者自然站立,低头含胸,测量者选择被测量者腰部最粗部位作为测量点,将钢卷尺绕腰一周,在吸气末呼气初开始读数,并记录读数。请根据上述情景描述回答以下问题。按照一般情况,该学生的标准体重应为多少?
答 案:按照一般情况,该学生的标准体重应为:175-105=70kg。
解 析:
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