2024年公共营养师每日一练《三级》9月13日专为备考2024年三级考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。
判断题
1、尿中17-酮类固醇的测定可用浓盐酸作为尿液的防腐剂。( )
答 案:对
2、营养功能声称的前提是满足能量符合高或低的要求。()
答 案:错
解 析:营养功能声称的前提是满足其中一个营养素或能量符合声称要求。
3、计量资料是指对每个观察单位用定量方法测定某项指标数值的大小而得到的资料,一般没有单位。()
答 案:错
解 析:计量资料有单位。
4、为确保血液不发生凝集,抗凝剂可大量使用。()
答 案:错
解 析:血液抗凝剂的选用与用量是否合适十分重要,用量不足,达不到抗凝效果;用量过多,又会妨碍测定。
单选题
1、通常认为,与高血压发病关系最密切的矿物质是( )。
- A:钙
- B:镁
- C:铁
- D:钠
答 案:D
解 析:与高血压发生密切相关的矿物质是钠,也就是食用的钠盐。饮食中如果经常吃一些咸菜、腌制的食品等食物,钠盐摄入过多容易导致高血压。已经得了高血压的患者,如果不控制钠盐的摄入,也会影响降压药物的治疗效果或者导致高血压进一步加重。得了高血压的患者,要控制钠盐的摄入,要避免喝酒、抽烟、过度运动、熬夜等不良的习惯,尽量不要吃动物内脏、鱼籽、蛋黄、肥肉、油炸食品等食物。
2、有刺激性的“哈喇”味是()特有的气味。
- A:蔬菜腐烂
- B:蛋白质变质
- C:碳水化合物变质
- D:脂肪酸败
答 案:D
解 析:脂肪酸败所特有的刺激性的“哈喇”味、脂肪变黄等,是鉴定油脂酸败较好的感官指标。
3、以下属于分类资料的是()。
- A:身高
- B:年龄
- C:贫穷富裕程度
- D:性别
答 案:D
解 析:分类变量亦称定性变量,一般无度量衡单位。分类变量是将观察单位按某种属性或类别进行分组,清点各组观察单位数所得的资料。
4、锌缺乏时表现为( )。
- A:克山病
- B:甲状腺肿大
- C:生长发育迟缓
- D:骨质软化
答 案:C
多选题
1、蛋白质营养评价的方法包括()。
- A:蛋白质生物价
- B:氨基酸评分模式
- C:蛋白质功效比值
- D:氨基酸评分
- E:蛋白质净利用率
答 案:ABCDE
解 析:不同蛋白质由于化学组成、形状的差别,消化率和生物利用也有所不同,所以要评价一种食物蛋白质质量的优劣,首先要了解和测定蛋白质的含量、氨基酸的组成,然后通过氨基酸评分模式、氨基酸评分(AAS)、经消化率校正后的氨基酸评分(PDCAAS)、蛋白质功效比值、蛋白质生物价、蛋白质净利用率等方法完成对氨基酸数量和比例以及蛋白质的营养价值评价。
2、有促进乳汁分泌作用的是( )。
- A:维生素A
- B:维生素B1
- C:维生素B2
- D:维生素E
- E:维生素D
答 案:BD
3、下列属于称重记账法特点的是()。
- A:适合进行全年不同季节的调查
- B:该法较称重法操作复杂,所需费用多,但适合大样本的调查
- C:此法较少依赖记账人员的记忆,食物遗漏少
- D:记录较单纯记账法精确,能够得到较准确的结果
- E:可用于分析个体膳食摄入情况
答 案:ACD
解 析:称重记账法较称重法操作简单,所需费用低,人力少,适合于大样本调查。同时,记录较单纯记账法精确,能够得到较准确的结果。此法较少依赖记账人员的记忆,食物遗漏少。这种方法适合进行全年不同季节的调查。但是这种方法只能得到全家或集体中人均的摄入量,难以分析个体膳食摄入情况。
4、()是缺铁性红细胞生成期的生化改变。
- A:血清铁蛋白浓度下降
- B:运铁蛋白饱和度下降
- C:游离原卟啉浓度上升
- D:血红蛋白含量下降
- E:红细胞压积下降
答 案:ABC
简答题
1、下面是公共营养师采用对某机关食堂2007年11月15日一天的情况进行的膳食调查后填写的食物量登记表。
(1)计算11月15日就餐人日数。
(2)计算平均每人每日食物摄入量。
答 案:(1)早餐餐次比=43200÷(43200+76800+28800)=29.03%; 中餐餐次比=76800÷(43200+76800+28800)=51.61%; 晚餐餐次比=28800÷(43200+76800+28800)=19.36%; 就餐人日数=60×29.03%+80×51.61%+45×19.36%=67人日。 (2)平均每人每日食物摄入量(kcal)=实际消耗量÷总人日数=(43200+76800+28800)÷67=2220.9kcal。
2、案例描述:在进行体格测量时,调查员用钢卷尺测量了一位20岁学生的身高,所测数据为175cm,用体重计测得其体重90kg,腰围98cm,臀围101cm。体检发现在60mm范围内出血点达10个,其余检查未发现异常。在测量腰围时,调查员按下列步骤进行测量:被测者自然站立,低头含胸,测量者选择被测量者腰部最粗部位作为测量点,将钢卷尺绕腰一周,在吸气末呼气初开始读数,并记录读数。请根据上述情景描述回答以下问题。在进行所有体格测量时,有无不正确之处,请加以说明。
答 案:(1)腰围1)应有2人配合进行测量。2)站姿不对,应平视前方,不含胸。3)部位不对,应为肋下缘最底部与髂前上嵴最高点的连线中点处。4)测量时间不对,应在呼气末吸气未开始时测量。5)不应选用钢卷尺,而是无伸缩性的卷尺。(2)身高。身高不应用钢卷尺测量,而应用身高计(身高坐高计)测量。(3)臀围。不应用钢卷尺,而应用无伸缩性卷尺。
3、家庭中可使用哪些方法来预防或延缓食品的腐败变质?
答 案:预防食品腐败变质,主要是针对引起腐败变质的各种因素而采取各种合理的加工处理和食品保藏措施。家庭常用的食品保藏和加工方法有冷藏、加热、盐腌和干燥、酸渍和酸发酵等。(1)冷藏。即使用冰箱保藏食品,对食品质量影响不大且相对安全。低温可降低微生物的繁殖速度和降低化学反应速度。食品冷藏方法可分为冷却和冷冻两类。冷却是指使食品温度适当降低(一般降至0℃~4℃)的保藏方法(即普通冰箱的冷藏室),而冷冻则是指在0℃以下使食品冻结的保藏方法(即普通冰箱的冷冻室)。
(2)加热。食品加热至60℃以上即属于热处理。如63℃30min的传统巴氏消毒法能杀死繁殖型微生物,包括常见致病菌,同时可最大限度保持食品结构和营养素,多用于鲜奶、啤酒、酱油和某些饮料的杀菌。食品热处理最常用的温度100℃(即煮沸,以常压下水沸为标志),可消除绝大多数病原微生物,同时也是习惯上认为食物生熟的界限温度。100~121℃属于高温杀菌,必须借助高压方可达到,多用于家庭制作罐头等需长期无菌保藏的食品。家庭食品加热处理除传统烹调外,还可使用微波加热和电磁炉等。微波属于高频电磁渡,其加热的特点是使食品内水分子产热,故升温快且受热均匀,杀菌效果好(如大肠杆菌15s可全部杀灭),营养素损失少,且节省能源,通用予水分分布均匀食品的加热和再加热。但应注意加热温度太高和时间太长可产生一些有毒性的化学物,反复加热的煎炸油中禽大量的过氧化物、低分子分解产物、脂肪酸的二聚体和多聚体等有害物质。
(3)盐腌和干燥盐腌保藏食品使用的食盐浓度应达到10%以上,并应注意在盐渍初期要严防食品污染与腐败变质。盐腌后加以干燥处理可加强其防腐作用,如香肠、腊肉等。干燥后的食品也应注意密闭包装或低温保存,防止吸水。
(4)酸渍或酸发酵酸渍指用醋酸或食醋浸泡食品,其醋酸浓度达到1.7%以上(pH值2.5以下)。醋发酵主要指利用乳酸杆菌等微生物进行的乳酸发酵和醋酸发酵(如酸泡菜、酸奶等),可抑制大多敷庸败菌的生长。
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