2024年公共营养师每日一练《理论知识》8月18日专为备考2024年理论知识考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。
判断题
1、干酪中的蛋白质大部分为乳清蛋白。()
答 案:错
解 析:干酪中的蛋白质大部分为酪蛋白。
2、老年人钙的补充宜多,每日摄人钙的总量应超过2g。()
答 案:错
解 析:《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议老年人钙的RNI为800~1000mg/日,应以食物钙为主,牛奶及奶制品是最好的来源,其次为大豆及其制品、深绿色叶菜、海带、虾皮等。老年人钙的补充不宜过多,每日摄入钙的总最不应超过2g。
3、服用碘盐可用于预防克山病。()
答 案:错
解 析:目前认为,硒缺乏是克山病发病的基本因素,但不是唯一因素,还有与低硒有关的复合因素参与发病。硒预防克山病的方法已证实有效。
单选题
1、下列属于维生素B6缺乏表现的有()。
- A:脂溢性皮炎
- B:镰刀形贫血症
- C:胎儿神经管畸形
- D:胶原合成障碍
答 案:A
解 析:维生素B6缺乏的典型临床症状是一种脂溢性皮炎、小细胞性贫血、癫痫样惊厥,以及忧郁和精神错乱。
2、味精的化学名为()。
- A:谷氨酰胺
- B:谷氨酸钾
- C:谷氨酸钠
- D:鸟苷酸二钠
答 案:C
解 析:味精即谷氨酸单钠结晶而成的晶体,是以粮食为原料,经谷氨酸细菌发酵产生出来的天然物质。
3、“圣人为政一国,一国可倍也,大之为政天下,天下可倍也。其倍之,非取地也,因其国家,去其无用之费,足以倍之”是说().
- A:节俭是维持人生存的必需
- B:节俭是安邦定国的法宝
- C:节俭是持家之本
- D:节俭会带来财富大量增加
答 案:B
多选题
1、不完全蛋白质是指()。
- A:可以维持生命,但不能促进生长发育
- B:所含必需氨基酸种类不全
- C:所含必需氨基酸种类齐全、数量不足
- D:不能维持生命
- E:不能促进生长发育
答 案:BDE
2、下列属于高血压的营养防治原则的是()。
- A:减体重
- B:减少钠盐的摄入量
- C:增加富含钾和钙的食物
- D:增加体力活动
- E:限制饮酒
答 案:ABCDE
3、叶酸缺乏会对妊娠结局产生多种负面影响,这些影响有()。
- A:新生儿低出生体重
- B:胎盘早剥
- C:婴儿神经管畸形
- D:孕妇巨细胞贫血
- E:新生儿软骨病
答 案:ABCD
解 析:叶酸缺乏会对妊娠结局产生多种负面影响,可引起孕妇巨幼红细胞贫血;可使孕妇先兆子痫、胎盘早剥的发生率增高;怀孕早期缺乏叶酸可引起胎儿神经管畸形;可导致胎儿宫内发育迟缓,新生儿低出生体重等。
主观题
1、组织
答 案:所谓组织,即人们为了达到特定目标而有计划地建立起来的具有比较严密结构的制度化的群体。
2、系统
答 案:系统是由彼此关联且与环境相关联的元素组成的集合。
3、必需氨基酸:
答 案:必需氨基酸是指动物自身不能合成或合成的量不能满足动物的需要,必须由饲粮提供的氨基酸。
简答题
1、新陈代谢
答 案:新陈代谢是指各种物质在生物体内所经历的一切化学变化与能量变化,也可泛指生物在其生命活动过程中与外界环境所进行的物质和能量的交换。
2、某种饼干的配料为:全小麦粉、大米、麦芽糖、白砂糖、玉米粉、食盐、植脂末、稳定剂、低聚糖、多种维生素和矿物质、香兰素。钙饼干每100g的营养成分见下表:
营养成分表
请完成以下操作:
1.指出该饼干营养标签中已经表达的信息和未表达的信息。
2.计算营养质量指数,对该饼干中的蛋白质、碳水化合物和钙的营养价值进行评价。(假设30~50岁,轻体力女性食用,其能量推荐量为8787kJ,蛋白质推荐量为65g,碳水化合物推荐量为315g,钙推荐量为800mg)。
3.根据该产品的营养特点,撰写产品宣传资料。
答 案:1.该标签已经标示出主要的营养成分和能量的含量,但是缺乏钠等常量元素和微量营养素的信息;缺乏营养素和能量占NRV的比例的信息。2.计算并评价该饼干的蛋白质、碳水化合物和钙的营养质量指数
①计算营养质量指数
蛋白质INQ=营养素密度/热能密度=(8.2/65)/(1980/8787)=0.126/0.225=0.56
碳水化合物INQ=(73.3/315)/(1980/8787)=0.233/0.225=1.04
钙的INQ=(278/800)/(1980/8787)=0.348/0.225=1.54
②评价:
该饼干的蛋白质营养质量指数=0.56<1,即蛋白质的营养价值较差,长期大量食用有可能造成蛋白质摄人不足。
碳水化合物营养质量指数=1.04≈1,即碳水化合物的营养价值一般。
钙营养质量指数=1.54>1,即钙的营养价值较好。
3.根据该产品的营养特点撰写产品宣传资料
①本产品富含蛋白质、钙、膳食纤维和多种维生素、矿物质,适合各年龄段人群食用。
②蛋白质为生长发育、组织细胞修复和维持正常的机体免疫力等所必须。
③钙是骨骼和牙齿的主要成分,有助于维持骨密度。
④膳食纤维有通便、降血脂、降糖和预防直肠癌等保健作用。
⑤维生素和矿物质有助于维持人体健康。
3、尿常规测定时,新鲜尿正常多呈( ),其pH值为( )。
答 案:弱酸性6.5
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