2024年公共营养师每日一练《三级》8月16日专为备考2024年三级考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。
判断题
1、数值变量也称定量变量,一般有度量衡单位,故也称计数资料。()
答 案:错
解 析:数值变量也称定量变量,一般有度量衡单位,故也称计量资料。
2、食品污染是指食品被外来的但对人体身心健康无害的物质所污染。( )
答 案:错
解 析:暂无
3、记账法不需要考虑零食的摄入。()
答 案:错
解 析:记账法同样需要考虑零食的摄入。
4、( )营养教育是健康教育的重要组成部分。
答 案:对
单选题
1、下列食物中脂肪含量较高的是()。
- A:麻花
- B:核桃仁
- C:广东香肠
- D:薯片
答 案:B
解 析:植物性食物以坚果类食物的脂肪含量最高,可达50%。
2、血清和血浆的区别在于()。
- A:血浆含有血细胞
- B:血清含有纤维蛋白原
- C:血清含有血细胞
- D:血浆含有纤维蛋白原
答 案:D
解 析:血清和血浆的区别在于:血浆含有纤维蛋白原,而血清没有,其他成分完全相同。
3、营养标签管理规范规定,营养素含量标示使用每()食品或每份来标识。
- A:10g或10mL
- B:100g或100mL
- C:g或mL
- D:1000g或1000mL
答 案:B
解 析:营养素使用每100g(或100mL)食品或每份食用量的食品中某一种营养素的质量来标示。
4、下列毒素可引起霉变甘蔗中毒的是()。
- A:亚硝酸盐
- B:黄曲霉毒素
- C:3-硝基丙酸
- D:龙葵素
答 案:C
解 析:甘蔗在收获后若较长时间在不良的条件下储存,易被甘蔗节菱孢霉污染而发生霉变。节菱孢霉产生的3-硝基丙酸是一种神经毒素,故摄入霉变甘蔗可致中毒。
多选题
1、下列描述正确的有()。
- A:膳食模式评价的依据是中国居民膳食平衡宝塔
- B:将被调查者24h各类食物的消费量与相应的平衡膳食宝塔建议的量进行比较时只需评价各类食物的消费量是否充足即可
- C:在进行食物归类时应注意有些食物需要进行折算才能相加
- D:进行膳食结构评价时通常将食物分为9类
- E:平衡膳食宝塔给出了一天中各类食物摄入量的建议,还要注意合理分配三餐食量
答 案:ACDE
解 析:将被调查者24h各类食物的消费量和相应的平衡膳食宝塔建议的量进行比较,一方面评价食物的种类是否齐全,是否做到了食物种类多样化;另一方面需要评价各类食物的消费量是否充足。
2、维生素B1的主要来源有()。
- A:挂面
- B:动物的肝脏
- C:豆类
- D:肉类
- E:全麦面包
答 案:BCDE
3、发生食品腐败变质的影响因素有()。
- A:人为因素
- B:微生物因素
- C:环境因素
- D:遗传因素
- E:食品因素
答 案:BCE
解 析:腐败变质是以食品本身的组成和性质为基础,在环境因素的影响下,主要由微生物的作用所引起的,是微生物、环境因素和食物本身三方面相互影响和综合作用的结果。
4、脂肪酸比例适宜包括()。
- A:n-3和n-18系列多不饱和脂肪酸之间的比例要适宜
- B:饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的比例要适宜
- C:饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的比例要适宜
- D:单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的比例要适宜
- E:n-3和n-6系列多不饱和脂肪酸之间的比例要适宜
答 案:CE
简答题
1、下面是公共营养师采用对某机关食堂2007年11月15日一天的情况进行的膳食调查后填写的食物量登记表。
(1)计算11月15日就餐人日数。
(2)计算平均每人每日食物摄入量。
答 案:(1)早餐餐次比=43200÷(43200+76800+28800)=29.03%; 中餐餐次比=76800÷(43200+76800+28800)=51.61%; 晚餐餐次比=28800÷(43200+76800+28800)=19.36%; 就餐人日数=60×29.03%+80×51.61%+45×19.36%=67人日。 (2)平均每人每日食物摄入量(kcal)=实际消耗量÷总人日数=(43200+76800+28800)÷67=2220.9kcal。
2、计算人日数、标准人系数的方法及其实际意义是什么?
答 案:(1)人日数①公式:个人人日数=早餐餐次总数×早餐餐次比+中餐餐次总数×中餐餐次比+晚餐餐次总数×晚餐餐次比;全家总人日数=所有在家用餐个人的人日数之和。
②人日数是代表被调查者用餐的天数,一个人吃早、中、晚三餐为1个人日。总人日数是指全体全天个人总餐之和。只有在调查集体、家庭人员且每日吃饭人数不同时才用。个人人日数计算在家庭和集体就餐单位调查中很重要,24h回顾法在外就餐也要询问,并计算在餐次总数内。
(2)标准人系数
①由于调查对象的年龄、性别和劳动强度有很大的差别,所以无法用营养素的平均摄入量进行相互间的比较。因此,一般将各个人群都折合成标准人进行比较。折合的方法是以体重60kg成年男子从事轻体力劳动者为标准人,以其能量供给量10.03MJ(2400kcal)作为1,其他各类人员按其能量推荐量与10.03MJ之比得出各类人的折合系数。然后将一个群体各类人的折合系数乘以其人日数之和被其总人日数除即得出该人群折合标准人的系数(混合系数)。标准人日计算公式为:标准人日=标准人系数×人日数;总标准人日数为全家每个人标准人日之和。
②人均食物或营养摄入量除以混合系数即可得出该人群标准人的食物和营养素摄入量。计算出人群标准人的食物和营养素摄入量后,就能够在不同年龄、性别和劳动强度的人群之间进行比较。标准人的平均每日某营养素摄入量=平均每人每日某营养素摄入量÷混合系数。
3、案例描述:在进行体格测量时,调查员用钢卷尺测量了一位20岁学生的身高,所测数据为175cm,用体重计测得其体重90kg,腰围98cm,臀围101cm。体检发现在60mm范围内出血点达10个,其余检查未发现异常。在测量腰围时,调查员按下列步骤进行测量:被测者自然站立,低头含胸,测量者选择被测量者腰部最粗部位作为测量点,将钢卷尺绕腰一周,在吸气末呼气初开始读数,并记录读数。请根据上述情景描述回答以下问题。请计算该学生的BMI值,并根据腰臀比评价其营养状况。
答 案:BMI=90÷1.752=29.39腰臀比=98÷101=0.97该学生属于中央性肥胖。
精彩评论