2024年公共营养师每日一练《理论知识》7月11日专为备考2024年理论知识考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。
判断题
1、保健食品不以治疗为目的,但可以取代药物对患者的治疗作用。()
答 案:错
解 析:由保健食品的定义可知:保健食品是食品的一个种类,具有一般食品的共性,能调节人体功能,适于特定人群食用,但是不以治疗疾病为目的。因此,保健食品不是药品,不可以取代药物对患者的治疗作用。
2、现代社会居民的大多数慢性疾病的发生和发展与其不良生活方式有关。()
答 案:对
解 析:
3、铁的膳食参考摄入量:成人男子AI值为20mg/d;女子AI值为15mg/d。()
答 案:错
解 析:铁的膳食参考摄入量成人男子AI值为15mg/d,女子AI值为20mg/d。
单选题
1、维生素C参与的羟化反应不包括()。
- A:促进胶原合成
- B:促进类固醇羟化
- C:促进铁吸收
- D:促进神经递质合成
答 案:C
解 析:维生素C参与的羟化反应有促进胶原合成、促进神经递质合成、促进类固醇羟化、促进有机物或毒物羟化解毒。
2、下列糖类中哪个属于非淀粉多糖()。
- A:半纤维素
- B:山梨醇
- C:糖原
- D:直链淀粉
答 案:A
解 析:非淀粉多糖,是指淀粉以外的多糖,主要有纤维素、半纤维素、果胶等,是膳食纤维的主要组成成分。
3、提倡老年人应多吃些鱼,主要是因为鱼()。
- A:热量含量高
- B:饱和脂肪酸较多
- C:不饱和脂肪酸较多
- D:口感好,且易消化
答 案:C
解 析:鱼类脂肪多由不饱和脂肪酸组成,能为人体提供必需的营养,且热量低;口感好,且易消化是次要的因素。
多选题
1、婴幼儿缺锌可能会出现()。
- A:生长发育迟缓
- B:呆小症
- C:创伤愈合不良、免疫力低下
- D:贫血
- E:味觉减退、食欲不振
答 案:ACDE
2、添加婴儿辅助食品的科学依据包括()。
- A:6个月后,单纯母乳已不能满足婴儿生长的需要
- B:学习吃食物,为断奶作准备
- C:培养良好的饮食习惯
- D:适应婴儿消化系统需要
- E:适应婴儿心理发育需要
答 案:ABCDE
3、豆类的营养特点有()。
- A:蛋白质含量较高
- B:丰富的B族维生素
- C:碳水化合物多为不消化成分
- D:脂肪含量中等
- E:少量的膳食纤维
答 案:ABCD
解 析:豆类蛋白质含量较高,脂肪含量中等,碳水化合物多为不消化成分,B族维生素和膳食纤维丰富
主观题
1、糖尿病
答 案:是由于胰岛素绝对或相对不足及靶细胞对胰岛素敏感降低,引起糖、蛋白质、脂肪代谢紊乱的常见内分泌代谢疾病。
2、组织
答 案:所谓组织,即人们为了达到特定目标而有计划地建立起来的具有比较严密结构的制度化的群体。
3、系统
答 案:系统是由彼此关联且与环境相关联的元素组成的集合。
简答题
1、化学性食物中毒
答 案:化学性食物中毒是指食用了被有毒有害化学物质污染的食品或超量使用食品添加剂、营养强化剂的食品等所引起的食物中毒。化学性食物中毒发病率和病死率均比较高,如某些金属或类金属化合物、亚硝酸盐、农药等引起的食物中毒。
2、缺铁的典型缺乏症是________。
答 案:营养性贫血
3、某种饼干的配料为:全小麦粉、大米、麦芽糖、白砂糖、玉米粉、食盐、植脂末、稳定剂、低聚糖、多种维生素和矿物质、香兰素。钙饼干每100g的营养成分见下表:
营养成分表
请完成以下操作:
1.指出该饼干营养标签中已经表达的信息和未表达的信息。
2.计算营养质量指数,对该饼干中的蛋白质、碳水化合物和钙的营养价值进行评价。(假设30~50岁,轻体力女性食用,其能量推荐量为8787kJ,蛋白质推荐量为65g,碳水化合物推荐量为315g,钙推荐量为800mg)。
3.根据该产品的营养特点,撰写产品宣传资料。
答 案:1.该标签已经标示出主要的营养成分和能量的含量,但是缺乏钠等常量元素和微量营养素的信息;缺乏营养素和能量占NRV的比例的信息。2.计算并评价该饼干的蛋白质、碳水化合物和钙的营养质量指数
①计算营养质量指数
蛋白质INQ=营养素密度/热能密度=(8.2/65)/(1980/8787)=0.126/0.225=0.56
碳水化合物INQ=(73.3/315)/(1980/8787)=0.233/0.225=1.04
钙的INQ=(278/800)/(1980/8787)=0.348/0.225=1.54
②评价:
该饼干的蛋白质营养质量指数=0.56<1,即蛋白质的营养价值较差,长期大量食用有可能造成蛋白质摄人不足。
碳水化合物营养质量指数=1.04≈1,即碳水化合物的营养价值一般。
钙营养质量指数=1.54>1,即钙的营养价值较好。
3.根据该产品的营养特点撰写产品宣传资料
①本产品富含蛋白质、钙、膳食纤维和多种维生素、矿物质,适合各年龄段人群食用。
②蛋白质为生长发育、组织细胞修复和维持正常的机体免疫力等所必须。
③钙是骨骼和牙齿的主要成分,有助于维持骨密度。
④膳食纤维有通便、降血脂、降糖和预防直肠癌等保健作用。
⑤维生素和矿物质有助于维持人体健康。
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