2024年公共营养师每日一练《理论知识》7月10日专为备考2024年理论知识考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。
判断题
1、在农村经济不发达地区,营养摄人不足导致的缺铁性贫血、维生素A缺乏、佝偻病等营养缺乏病发病率高于城市区域。()
答 案:对
解 析:农村区域人口相对分散,在经济不发达地区,部分农民经济收入偏低,营养摄入不足导致的缺铁性贫血、维生素A缺乏、佝偻病等营养缺乏病发病率高于城市区域。
2、食品营养强化的主要目的是解决天然食物存在的营养素数量不足问题。()
答 案:错
解 析:食品营养强化的主要目的是提高人们的营养和健康水平。
3、维生素A缺乏病是以眼、皮肤改变的全身性疾病。()
答 案:对
解 析:维生素A缺乏病是世界卫生组织确认的世界四大营养缺乏病之一,是一种因体内维生素A缺乏引起的以眼、皮肤改变为主的全身性疾病。
单选题
1、营养学中的膳食结构是指()。
- A:食物内部的组织结构
- B:食物的化学组成
- C:组成膳食的食物种类
- D:居民消费的食物种类及其数量的相对构成
答 案:D
解 析:膳食结构,是指居民消费的食物种类及其数量的相对构成。合理的膳食结构可以防止营养过剩、家长溺爱、运动少等不良青少年状况。
2、当有同事在工作时间学习准备考试时,你会( )。
- A:也没有什么大影响,就当没看见
- B:提醒他(她)这样做不对
- C:反正也不影响工作,无所谓
- D:我也要向他(她)学习
答 案:B
解 析:从业人员要爱岗敬业,一切以工作为重,上班时间不得随便聊天或干私活,不得违反公司的规章制度,当有同事在工作时间学习准备考试时,应该提醒对方这样做不对。
3、在烹调菠菜、茭白等蔬菜时,最常用的方法是用开水烫一下,去水后再炒,其目的是去除影响铁、钙的因素是()。
- A:植酸
- B:草酸
- C:鞣酸
- D:磷酸
答 案:B
解 析:烹调方法对矿物质的影响
多选题
1、多选职业道德的特点包括
- A:行业性
- B:连续性
- C:实用性
- D:规范性
- E:时代性
答 案:ABCDE
2、我国第一个膳食指南的内容包括()。
- A:食物要多样
- B:食盐要限量
- C:粗细要搭配
- D:甜食要少吃
- E:多吃蔬菜和水果
答 案:ABCD
3、良好的职业道德品质,不是天生的。从业人员需要在日常学习、工作和生活中按照职业道德规范的要求,不断地进行( )。
- A:自我教育
- B:自我改造
- C:自我磨炼
- D:自我完善
- E:自我反省
答 案:ABCD
主观题
1、必需氨基酸:
答 案:必需氨基酸是指动物自身不能合成或合成的量不能满足动物的需要,必须由饲粮提供的氨基酸。
2、糖尿病
答 案:是由于胰岛素绝对或相对不足及靶细胞对胰岛素敏感降低,引起糖、蛋白质、脂肪代谢紊乱的常见内分泌代谢疾病。
3、组织
答 案:所谓组织,即人们为了达到特定目标而有计划地建立起来的具有比较严密结构的制度化的群体。
简答题
1、某幼儿,女,3岁,出生体重3.0kg,出生身长52cm,目前体重14kg,目前身长95cm。做出对其营养需要的估计,并设计该幼儿的一日食谱。
答 案:(1)确定幼儿能量及各类营养素需要根据中国居民膳食营养素参考摄入量表,3岁儿童每天能量的RNI为1300kcal,蛋白质的RNI为45g,脂肪摄入量应占总能量的30%~35%,钙、铁的AI每天分别为600mg、12mg,碘、锌的RNI每天分别为50μg、9mg。维生素A、D、B1、B2、C的RNI分别为600μgRE、10μg、0.6mg、0.6mg、60mg。脂肪=能量×脂肪占总能量百分比÷脂肪的产能系数=1300×35%÷9=50.69碳水化合物=(能量-蛋白质提供能量-脂肪提供能量)÷碳水化合物产能系数=(1300-45×4-1300×35%)÷4=166.3g
(2)确定餐次及比例
幼儿可分为三餐三点制,早餐、早点、午餐、午点及晚餐、晚点分别占25%~30%,40%,30%~35%。
(3)设计食谱
根据能量、宏量营养素供给量及餐次比例用营养计算软件设计一日食谱,如下表:幼儿一日食谱
(4)食谱营养成分计算
对食谱的营养成分进行计算,结果如下表:膳食营养素摄入量
餐次能量比例和宏量营养素功能比
(5)食谱营养素差距检查
参考3岁儿童膳食营养素参考摄人量,该食谱提供的能量及三大宏量营养素基本符合要求,三餐所占的能量比例适宜,锌摄入量偏低,应注意海产品等含锌丰富食物的摄入。
2、除水以外,人体内含量最多的营养素________。
答 案:脂肪
3、某营养素补充剂的标签见表1。 (1)请对照表3,说明标签中营养素的标示值是否符合要求?
(2)该营养素补充剂中各成分的实际含量检测结果见表2,试问其中有无问题?
规格:每片1 g
用法:每日2次,每次1片
答 案:(1)按标示值计算的每日摄取量:维生素A:120×2=240 ffgRE
维生素D:2×2=4μg
维生素E:10×2=20 mg
维生素B1:12×2=24 mg
维生素B2:3×2=6 mg
维生素C:40× 2=80 mg
维生素A低于最低使用量(<250 μgRE/d)
维生素B1超过允许使用的最高量(>20 mg/d)
(2)检测值与标示值的比较:
维生素A:143÷120×100%=119%
维生素D:5÷2×100%=250%
维生素E:12÷10×100%=120%
维生素B1:10÷12×100%=83%
维生素B2:9÷3×100%=300%
维生素C:30÷40×100%=75%
维生素D的实测值为标示值的250%,显著高于标示值。
维生素B2的实测值为标示值的300%,显著高于标示值。
维生素C的实测值为标示值的75%,低于标示值。
其余3种维生素的实测值与标示值比较,在允许误差范围内。
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