2023年公共营养师每日一练《理论知识》9月24日专为备考2023年理论知识考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。
判断题
1、成年正常人三大营养素分配百分率,其中蛋白质占总热量10~12%。()
答 案:错
解 析:成人碳水化合物以占总能量的55%~65%,脂肪占20%~30%,蛋白质占10%~15%为宜。
2、建议正常人每天摄入鸡蛋的量不要超过1个。()
答 案:对
解 析:蛋类含胆固醇相当高,一般每天不超过一个为好。
3、杂环胺主要在高温油炸的早期形成。()
答 案:对
解 析:当温度从200℃升至300℃时,杂环胺的生成量可增加5倍。烹调时间对杂环胺的生成亦有一定影响,在200℃油炸温度时,杂环胺主要在前5min形成,在5~10min形成减慢,进一步延长烹调时间则杂环胺的生成量不再明显增加。
单选题
1、根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》,成人每日维生素A的推荐摄入量是()μgRE。
- A:500
- B:600
- C:700
- D:800
答 案:D
解 析:维生素A的推荐摄入量
2、学龄前儿童膳食中来源于动物性食物的蛋白质应占()。
- A:10%
- B:20%
- C:30%
- D:50%
答 案:D
解 析:学龄前儿童膳食中蛋白质供能为总能量的14%~15%,其中来源于动物性食物的蛋白质应占50%。
3、脂肪吸收大部分是发生在()。
- A:空肠
- B:回肠
- C:十二指肠
- D:大肠
答 案:A
解 析:空肠的管径大、管壁厚,黏膜环状皱壁和绒毛结构较多,能吸收大部分的脂肪。
多选题
1、营养教育的途径包括()。
- A:电影
- B:面对面交流
- C:个体传播
- D:讲课
- E:大众传播
答 案:BCDE
2、职业的特征包括( )。
- A:目的性
- B:社会性
- C:规范性
- D:群体性
- E:联系性
答 案:ABCDE
3、营养工作者为了能够胜任工作,需要具备的知识和技能包括()。
- A:掌握营养与食品卫生学、食品学、预防医学、卫生经济学等方面的专业理论知识
- B:具有社会心理学、认知、教育以及行为科学的基础
- C:了解社会、经济、有关政策以及文化因素对膳食营养状况的影响
- D:具有传播营养知识的能力
- E:具有法律法规的专业理论知识
答 案:ABCD
主观题
1、系统
答 案:系统是由彼此关联且与环境相关联的元素组成的集合。
2、糖尿病
答 案:是由于胰岛素绝对或相对不足及靶细胞对胰岛素敏感降低,引起糖、蛋白质、脂肪代谢紊乱的常见内分泌代谢疾病。
3、必需氨基酸:
答 案:必需氨基酸是指动物自身不能合成或合成的量不能满足动物的需要,必须由饲粮提供的氨基酸。
简答题
1、按提示步骤,依据已给定的营养目标,按规定程序对以下食谱进行能量及产能营养素评价。
请将答案填入表内:
食谱提供的三餐餐次能量比
答 案:食谱提供的三餐餐次能量比
2、凡占人体内占总重量大于________的矿物质称为常量元素。
答 案:0.01%
3、社区营养教育程序包括( )。
答 案:社区营养教育程序有:①设计;②选择教育途径和资料;③准备营养教育资料和进行预实验;④社区营养教育实施;⑤社区营养教育评价。
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